海淀家长的清北学霸养成秘籍
——《一路陪伴到清北》图书分享会
6月8日，爱读I DO周末阅读分享会2025年第三期——“海淀家长的清北学霸养成秘籍——《一路陪伴到清北》图书分享会”在文轩亲子书店举办。本次活动由尊龙凯时人生就是搏文轩主办，Kids Winshare文轩亲子书店、北京联合出版公司、北京联合天畅文化传播有限公司共同承办，共青团锦江区委员会、锦江区关心下一代工作委员会、成都市红领巾阅读学院共同协办。
时值高考季，活动现场汇聚了许多关注孩子成长的家长，甚至有不少家长带着孩子一同前来，共同探寻家庭教育的智慧之道。《一路陪伴到清北》的作者周俞波老师亲临现场，与读者们分享了其如何将孩子培养进清华、北大的心路历程与科学方法。
周老师自己并非“鸡娃”的家长，作为北京交通大学的教师，他和夫人凭借对教育的深刻理解与用心陪伴，在普通的家庭条件下，培养的孩子以裸分706分（北京市前5名）考入清华大学，并直博北大，其家教经验对广大普通家庭极具参考价值。
破解“海淀”标签：普通家庭的教养之道
活动伊始，主持人便抛出了许多家长心中的疑问：书名中的“海淀”“清北”，是否意味着这本书只适用于特定阶层或追求顶尖学府的家庭？周俞波老师明确回应：“教育的本质是相通的。书中分享的核心是科学的教育理念、有效的沟通方法和用心陪伴的态度。无论孩子目标如何，培养其自律、自主、热爱生活与学习的能力，是所有家庭教育的基石。”他强调，书中记录的绝不是“重金铺路”的精英教育，而是普通家庭可借鉴的、基于爱与尊重的成长陪伴。
成长阶段的智慧陪伴：从婴儿期到大学
周老师按书中章节顺序，分享了不同成长阶段的关键陪伴要点：
1
婴儿期（0～3岁）
周老师特别强调了“父母自身成长”的重要性。和谐的家庭氛围是给孩子的第一课，而培养孩子的规矩意识（如自主吃饭、规律作息、边界感）则是给他扣好人生的“第一枚扣子”。他指出：“孩子的问题往往映射父母的状态，家长持续的学习与自我完善，是给孩子最好的示范。”
2
幼儿园阶段
除了提供丰富的探索机会和鼓励自主，周老师特别提醒要“关注老人带孩子的负面作用”，核心在于教育理念的统一。他建议年轻父母要承担起主要的教育责任，与老人做好沟通，并在电子产品（手机、平板）的使用上建立清晰的规则和界限。
3
小学阶段
此阶段是养成良好学习习惯的关键时期。周老师主张让孩子明白“学习是自己的事”，家长的角色是引导而非替代。他特别推崇“交流式阅读”——共同选书、读书、讨论，这不仅能提升双方的阅读能力，更是深度亲子沟通的桥梁。他强调，沟通中“平等与尊重”是前提，家长应避免“盛气凌人”。
4
初中阶段
面对青春期挑战与学业转型，周老师分享了与孩子建立的“四个约定”（如不辅导功课、学业自查、查看成绩系统权限等），特别是关于手机的详细约定（如存放位置、使用时段）。他强调，信任是基础，同时规则需要共同制定并坚守，沟通的核心是“尊重、理解、宽容”，给予孩子安全感。
5
高中阶段
周老师认为，家长应做孩子的“后勤、观众和啦啦队”，而非“督战队”。他建议“寻找好话题，多倾听”，营造轻松自在的家庭氛围比紧盯高考更重要。在关键节点（如考试前后）给予适时提醒和共同分析，比日常唠叨更有效。
6
大学阶段
作为大学教师，周老师分享了如何与大学生子女保持有效互动。他建议家长保持开放心态，学习了解当代大学生的生活和价值观，寻找共同的兴趣点，重在精神支持与人生建议的分享，而非事无巨细的干预，尊重孩子的独立人格和选择。
关于电子产品的困扰，周老师认为“堵不如疏”，关键在于建立清晰、双方认可的规则并严格执行，同时家长要以身作则。
在培养自律方面，他强调需从小开始，通过共同制定规则、履行承诺（如计划—期待—满足的正向循环）来逐步内化。
对于辅导作业的“鸡飞狗跳”，他的秘诀是“不辅导”（小学高年级后），让孩子学会独立解决问题，家长的角色是资源提供者和情绪支持者。
在兴趣班选择上，他主张“做加法，发现兴趣点；做减法，避免强摁头”，尊重孩子的意愿，重在体验和潜能发掘，而非功利性考级。
后记的力量：孩子眼中的好家庭
分享会尾声，主持人特别推荐了由周老师的孩子周康撰写的后记《我爱我家》。这篇真挚的文字，从清北学子的视角，完美诠释了周老师教育理念的成果：
家庭是港湾：“好的家庭充满快乐的氛围……是躲避外界压力的港湾。”
尊重与包容：“互相尊重、互相包容……绝不会因为个别的小事而斤斤计较。”
信任与自控：“互相信任来提供确定性……在一次次计划—期待—满足中养成自控力。”
超越功利：“不过分追求功利与目的性……成为更好的人，才是更长久的人生目标。”
周康写道：“家庭给予我最珍贵的财富不是金钱，而是它本身，是它塑造了如今的我。我可以毫不犹豫地说，在这样的家庭里出生、长大，是我最大的幸运。” 这无疑是对周俞波老师的教育实践最有力的注脚。
活动总结
本次分享会通过周俞波老师真诚、务实的分享，深入剖析了《一路陪伴到清北》中蕴含的教育智慧。它打破了“清北学霸=天赋异禀或资源堆砌”的刻板印象，告诉我们，科学的方法、用心的陪伴、和谐的家庭氛围以及父母持续的自我成长，才是托举孩子走向更广阔天地的坚实力量。正如书中所传递的理念——成功的教育，是父母与孩子“一路陪伴”，共同成长，最终让孩子有能力、有热情去追寻属于自己的星辰大海。